וברוכות הבאות לעולם המיינדפולנס 

משיב נפש הוא מרכז למדיטצית מיינדפולנס בתוך שקט הטבע של כליל ישוב בגליל המערבי.

כל המורים.ות שלנו מושרשים.ות עמוק בעולם המיינדפולנס ובעלי תשוקה להעביר הלאה את מה שהוכח כבעל תועלת עצומה לכל כך הרבה אנשים.

אנחנו שמחים להציע מגוון קורסים למי שרוצים להתחיל לצעוד בדרך. כך ניתן לבחור מה שמתאים למוטיבציה וללוח הזמנים שלך.

א.נשים רבים.ות שהשתתפו בפעילויות שלנו מצאו את משיב נפש כמרחב להשראה, בית המאפשר ריפוי ומענה לצרכים הרוחניים, וחברתיים.

יש דרכים רבות אחר כך להמשיך עם קורסים של העמקה, ריטריטים בסופשים או מפגשי מדיטציה פתוחים.

קורסים למתחילים בדרך

• האם כל זה חדש לך לגמרי ואת.ה רוצה לטעום ולהתנסות כדי לקבל הבנה ראשונית?

ברוכים הבאים למפגשי המבוא 

• האם את.ה מעוניין ללמוד מדיטצית מיינדפולנס להפחת לחצים ושיפור ההרמוניה בחייך?

קורס MBSR הכולל 8 פגישות שבועיות + יום מרוכז יכול לסייע לך.

האם את.ה מעוניין בהבנה והעמקה בדרך הבודהיסטית במדיטצית תובנה?

קורס מבוא למדיטציה ובודהיזם או קורס יסודות המיינדפולנס יכולים להתאים לך.

• האם את.ה מוכן.ה לקפוץ למים ומעוניין.ת לחקור תחת הנחיה איך למדוט ואיך לפגוש את אתגרי החיים בצורה מטיבה?

האם את/ה סקרן אך לא בטוח האם מתאים לך ללכת לרטריט בפעם הראשונה?

אולי היית בקורס, או קראת ותרגלת בעצמך ואת.ה תוהה כיצד להמשיך?

ימי תרגול מציעים שילוב של תרגול, לימוד ושתיקה.

את.ה מוזמן.ת לבחור מבין האפשרויות את הצעד הראשון או הצעד הבא שלך בדרך.

צרו איתנו קשר עם כל שאלה דרך המייל mashivnefesh@gmail.com

או דרך שליחת הודעה עם בקשה לשיחת טלפון לגבי ״קורסים למתחילים״

052-4804227