שבת תרגול עם ערן הרפז, 6 ינואר 2018 בשעות 9:30-17:00

הלב הנבון – להיזכר בתבונה הפשוטה של הלב והתודעה

שבת של אימון במדיטציית תובנה \ מיינדפולנס ולימוד ההחכמה הבודהיסטית

 

החכמה הבודהיסטית אינה דת.

היא מדע התודעה.

הדלאי למה

משמעותה המקורית של המילה אותה מתרגמים לאנגלית כ"מיינדופלנס" הוא להיזכר.

בשפות ההודיות הקלאסיות לא קיימת ההבחנה בין הראש ללב בדרך שאנחנו נוהגים לעשותה – mindfulness היא למעשה mind-heartfulness.

השקטת התודעה והשבתה הביתה יחד עם הפנייתה לטיפוח ראיה חודרת מביאים בהירות ומאפשרים לנו להיזכר בתבונתו הפשוטה של הלב.

דבר ופעל מתוך מודעות שרויה באשליה, והצער ילך בעקבותיך

כמו גלגלים, הנעים בעקבות השור המושך בעגל.

דבר ופעל במודעות צלולה, והשמחה תלך בעקבותיך

קרובה כמו צילך, בלתי מעורערת.

דהאמפאדה

ערן הרפז –

עוסק במדיטציה ולימודים בודהיסטיים ברחבי העולם מזה כ-20 שנה, במהלכן עשה תקופות ארוכות בדממה במנזרים ומרכזי מדיטציה בהודו, נפאל, אנגליה, צרפת ואוסטרליה. מלמד ומנחה ריטריטים של ויפסאנה, סמינרים וסדנאות מטעם עמותת 'תובנה', מכללת 'רידמן', 'ערנות' ועוד, ומוביל מסעות מדיטציה להודו. מתגורר עם אשתו ומשפחתו, ביישוב כליל שבגליל המערבי.

 

ההוראה מוצעת במסורת הדאנא, נדיבות הלב    ~

ההוראה – של המורים (עבור הלימוד) הינו על בסיס של דאנא, רוחב-לב – נתינה חופשית כביטוי של הכרת תודה והערכה.

עוד על דאנא ניתן לקרוא כאן

משיב נפש הינה עמותה ללא מטרות רווח המקיימת דרך מסגרת של סדנאות, קורסים וריטריטים קבוצתיים ואישיים טיפוח של חיי שלווה בין אדם לעצמו, לזולת ולטבע ויצירת מרחב למפגשים בינאישיים לשם התנסות ולימוד של חוכמה פנימית.

בתהליך הרישום  המשתתפים והמשתתפות מתבקשים/ות  להעביר דמי רישום על סך 100 ש"ח (לא ניתנים להחזר) אשר מאפשרים את ההכנות ההכרחיות לקראת הפעילות

להרשמה לחצו כאן

 

למידע נוסף ניתן לפנות במייל  mashivnefesh@gmail.com

  או לשלוח הודעה לטלפון 0545405047 ונחזור אליכם

מודעות פרסומת