יום שבת, 2.3.24 בשעות 9:30-17:30

.יום תרגול להיזכרות בטבענו האמיתי והתחלה מחדש.

 אנו עלולים למצוא את עצמנו בתוך ים סוער של חוסר וודאות ואתגרים.

חשוב למצוא מקום בתוכנו ממנו אנו יכולים לראות דברים בצורה רעננה, ברורה וחכמה יותר, אשר לאחר מכן מעצימים אותנו בחיי היומיום שלנו.

יום תרגול בתוך נווה של שקט וטבע יכול לכוון אותנו להקשבה מודעת לקול הפנימי ולאמת הפנימית שלנו לתובנה והתחדשות.

ההוראה מוצעת במסורת הדאנא

היום תרגול מיועד למתרגלים עם ניסיון

להרשמה

ד"ר סטיבן פולדר הוא ממובילי התרגול הבודהיסטי בישראל, המייסד ומורה הבכיר של "עמותת תובנה". מעורבותו במדיטציית מיינדפולנס ומדיטציית ויפאסנה החלה בשנת 1975, מאז בילה שנים רבות בהודו וקיבל הדרכתם של מורים שונים מבורמה, הודו והמערב.

סטיבן מלמד מזה כ-30 שנים, עיקרן בישראל וחלקן בחו"ל, ריטריטים, קורסים ושיעורים שנתיים, ברובם למתרגלים ותיקים, ועסק גם בהכשרת מורים בישראל. סטיבן דוגל בשימוש בדהרמה לקידום השלום בחברה.

סטיבן למד באוניברסיטת אוקספורד ובלונדון, בעל תואר דוקטור לביולוגיה מולקולרית, ופרסם ארבעה-עשר ספרים אקדמיים ופופולאריים בנושא של ריפוי פנימי וחיצוני. שני ספרים אחרונים כוללים את הספר רב המכר: "ערות בחיי היומיום". לאחרונה יצא לאור הספר באנגלית: The Five Powers (Hachette, UK)

כיום הוא מתגורר בכליל, כפר אקולוגי גלילי שבהקמתו לקח חלק, נשוי ולו ילדים ונכדים.