28-29 פברואר

שישי 15:00 – מוצ"ש 17:00

יוגת חלימה היא כלי רב עוצמה לפתח את הפוטנציאל היצירתי שבנו, לרפא טראומות וחסמים אנרגטיים רגשיים בתת מודע, ולהעצים את דרכנו הרוחנית והמודעות והצלילות שלנו בחיי היום יום. אחת ממטרות הריטריט היא להבין ולזהות את הפוטנציאל העצום שיש לחלומות צלולים במסע הרוחני ובדרך להעמקת הנוכחות בחיי היום יום.

רוב בני האדם מבלים כשני שליש מחייהם בשינה חסרת מודעות. בממוצע, 25 שנה מחיינו אנו מבלים בשינה של בורות.
25 שנים בהן אין התפתחות וגדילה.

מכאן שאנו מאבדים קשר ישיר לעשרות שנים ולחלקים חבויים בנפשנו. עבודה עם חלומות פותחת לנו הזדמנות לחבר בין המודע לתת מודע. להבין איך ניתן להשתמש בחלומות צלולים לריפוי ואינטגרציה.

על פי המסורת הטיבטית פיתוח היכולת לחלימה צלולה הינו הרגע החשוב ביותר בהכנה לרגע המוות. ובפיתוח נוכחות וצלילות גם בחיי היומיום.

מצב התודעה שלנו בשעה שאנו נרדמים עשוייה לקבוע את עומק חלומותינו, איכות חיינו ורגע מותנו.

יוגת חלימה היא אחד מששת מצבי המעבר המכונים "בארדו", שהן שער עמוק להתעוררות רוחנית ואף הארה.

נעבור על:
פיתוח זכרון חלומות על פי שיטות פשוטות.
שינה ומחזורי השינה ושימושם לצורך פיתוח מודעות.
טכניקות לבדיקת מציאות והגעה לנוכחות במישור הפיסי ובזמן החלימה.
מדיטציית התמקדות לריכוז בחלומות צלולים.
תרגילים להעלאת רמת המודעות לאחר ההתעוררות בחלום.
פיתוח יכולות לשינוי החלום וקבלת מסרים ישירים דרך תקשורת עם התת מודע.
חיבור בין יוגת החלימה לפיתוח מודעות.
דרך לחקירת החלום באמצעות שאלות והכוונה.
ארבעה סוגי חלומות לארבעה מצבי תודעה.

חלוקת חוויות משותפות ועבודה כקבוצה להעצמת התהליך האישי של כל אחד.

שוני הולנדר – מתרגלת בודהיזם טיבטי במשך 15 שנה. התגוררה שנים במרכזים בודהיסטים באירופה ובמערות במזרח הרחוק ולמדה מגדולי המאסטרים הטיבטיים בכל המסורות : גלוגפה, קאגיו, ניגמה , סאקיה ובון. במהלך השנים התמקדה בלימודי סוטרה, טנטרה ובמיוחד במסורת הדז׳וגצן – ״השלמות הגדולה״. , את הלימוד של הבארדו של החלימה ורגע המוות קיבלה במסורת הקאגיו-ניגמה ובטנטרת האם בדזוגצ'ן בון.

אתם מוזמנים לחלוק את ההזמנה הזאת עם חבריכם.

הריטריט מוצע עפ"י המסורת הבודהיסטית, ללא מחיר נקוב, בנדיבות הלב, איש עפ"י יכולתו.

הריטריט הוא הזדמנות להעמקה בנושא וללון במקום קסום בטבע עוצמתי עם אח בוערת ועצי זית עתיקים. כולו מוצע בנדיבות הלב על בסיס תרומה.

אפשר ללון במקום על מזרונים באולם משותף , באוהל נשים , בבקתות התבודדות או לפתוח אוהל בין מרחבי הזיתים. מוצעות 3 ארוחות טבעוניות מזינות.
למפונקים שביננו אפשר לשכור חדר בגסט האוס או ב צימרים ברחבי כליל.

בפייסבוק:
https://www.facebook.com/events/1453445868208053/?ref_newsfeed_story_type=regular

מספר המקומות מוגבל. להרשמה אנא צרו קשר :

שוני הולנדר shunyh@yahoo.com
0522-989364

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

מידי יום :

17:00 – 18:00 מדיטציה שקטה  

~<<<<ראשון>>>>>~

~יוגה  ~

בהשראת מסורת שיבננדה 

דגש על הרפיה , נשימה ונוכחות

17:30 – 16:00

עם עדי  0506456990

~<<<<שני>>>>>~

פעם בשבועיים ~ מעגל קול חופשי  

 טכניקות פיתוח קול תוך כדי תנועה , נשימה ושירה

18:00-20:00

אלישבע :  0549402998

~<<<<שלישי>>>>>~

~מעגל על פי הספר I AM THAT

10:00-12:00

ישראל : 0523236906

ההנחייה היא על ידי כל חברות וחברי הקבוצה

מתאים לאלו שקוראים בספר I AM THAT

~~טאי –  צי~~

"לחולל כוח נדרשת דממה"

( מתוך טאי צ'י צ'ואן ג'ינג – כתבי המופת   )

18:00-  19:00

עם בארי : 0503535686

להגיע רבע שעה לפני ובבגדים נוחים וצנועים

~<<<<רביעי>>>>>~

שנג זן גונג  – לפתיחת הלב 

מסורת אומנות התנועה הסינית הידועה כצי קונג.

9:00-10:00

עם כרמל שלו 0523853443

פרטים כאן

חוג תנועה לקטנטנות גיל 3 עד 5    

16:15-  15:30  

 שילוב יוגה, משחק , הרפייה ומוסיקה שעושה נעים בלב.

כל מפגש מתחיל בהודיה ומסתיים כחוויה קסומה

 גיל 8 עד 10

17:30- 16:30

חוג תנועה הבעה ונשימה העוזר לילדות להתחבר לגופן , למקצבים השונים ולשקט…

נפתח אל  העושר והאושר שבפנים

מילה : 0547177260

~<<<<חמישי>>>>>~

חדש : מעגל לימוד גיטרה –

אקורדים , פריטות ועוד ..   

15:00-17:30

הביאו גיטרה !

שיר : 0523709411