תנועה עם קשב לטבע -יום שישי – SENSORY AWARENESS 10:00-17:00 – 16-1

drop

• מה קורה כשאנחנו מעבירים את תשומת ליבנו מ"אני עושה משהו" לחקירה של כוחות הטבע, המתגלים לנו בכל תנועות
• עד כמה אני מוכנה לפגוש ולחוש את החיים שבתוכי ברגע הזה?
• מה אנחנו פוגשים כשהמודעות שלנו נפתחת לתהליכי החיים העדינים שמתרחשים בתוכנו?.
SENSORY AWARENESS היא לא עוד טכניקה בתנועה. היא עוזרת לנו לחדש את היכולת להיות בכאן ועכשיו. הגישה הזאת מכוונת לחוות את החיים באופן ישיר בתוך תנועה ומנוחה. בעזרתה ניתן להגיע ליותר נוכחות שמאפשרת לנו להגיב לכוחות במציאות כפי שהן: כוח המשיכה,נשימה,נטייה טבעית לאיזון וזרימת אנרגיה. מחשבות והרגלים גופנים מתמוססים כשאנחנו דרך הקירה מודרכת והתנסות יותר קשובים ומסורים למה קורה עכשיו.
נגלה בדרכים רעננות מחדש את תחושת הקשר לעצמנו ,לאחרים ולחיים עצמם. נתנסה בשקט בתנוע ומגע גם בעבודה בקבוצות ובזוגות.
מנחה: סוזנה ואן קימנדה – מורה מוסמכת לתנועה, נשימה ומודעת (ELSA GINDLER/ SENSORY AWARENESS), מנחה מוסמכת בהתמקדות, מתרגלת מדיטציה משנת 2000
מוזמנים להשאר לארוחת ערב במשיב נפש וגם ללינה.
הפעילה תתקיים במסורת הדאנא. דאנא היא נתינה חופשית לפי רוחב הלב ל'משיב נפש' עבור האירוח, ולמורה עבור הלימוד
להרשמה ולשאלות: סוזנה, susanne.vankimmenade@gmail.com, 052-4804227
המפגש יתקים במרחב של בית משיב נפש בכליל, מרחב שמאפשר ומחבר אותנו לעוצמה של הפשטות ושל הטבע https://mnclil.wordpress.com/%D7%9C%D7%95%D7%96/

פייסבוק

https://www.facebook.com/events/1015412265140553/?pnref=story

~~~~~~~~~~~~~~~~~

 

מודעות פרסומת

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s