התמודדות עם הדברים הקשים: דפוסים ונטיות פסיכולוגיות
לא מעט מהתרגול שלנו במדיטציה ובדהרמה עוסק בפסיכולוגיה עצמית, בדהרמה יש כמה כלים עצמתיים לעבודה עם וטיהור של דפוסים נפשיים הגורמים לנו קושי וסבל. מארה, קול המיינד הרגיל, המשיך לבקר את הבודהה, אך הוא זוהה על ידיו ונשלח הרחק משם. אין זה קל עבורנו – הדפוסים נראים דביקים מאוד. בשבת זו נתרגל יחד מדיטציה, הרהור וחקירה ואולי נגלה תובנות חדשות בנוגע לעבודה עם הדברים הקשים.
מרכז מדיטציה וריטריטים בכליל שבגליל המערבי 